Читайте: Метка: упражнения для шеи как делать - Первая Медицинская Клиника

Упражнения, гимнастика, зарядка для поясницы
зарядка для поясницы
Упражнения, гимнастика, зарядка для поясницы

Хроническим болями в спине страдает треть всего населения развитых стран. Основной причиной таких ощущений, локализующихся в области поясницы, является остеохондроз – дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике (прежде всего в межпозвонковых дисках).…

Продолжить чтение Упражнения, гимнастика, зарядка для поясницы
Упражнения, гимнастика, зарядка для шеи
зарядка для шеи
Упражнения, гимнастика, зарядка для шеи

Особенностью жизни современного человека является зачастую вынужденное продолжительное сохранение одной позы при работе и невысокая двигательная активность. Это способствует развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата и других систем организма. Трое из четырех…

Продолжить чтение Упражнения, гимнастика, зарядка для шеи