Пяточная шпора: симптомы, причины, лечение

Пяточная шпора, или плантарный (подошвенный фасциит) – это хроническая патология сухожилий, фасций, связок и мышечных тканей с локализацией в области пятки. Болезнь сопровождается воспалительными, деструктивными и морфологическими изменениями, приводящими к острым пронизывающим болям и частичной утрате подвижности стопы. Впоследствии в области пятки образуются остеофиты – костные новообразования.

Заболевание характерно для возрастной категории старше 40 лет, чаще на него жалуются женщины. Группу риска составляют представители профессий физического труда, атлеты, люди с ожирением и аномалиями метаболического процесса.

Причины пяточной шпоры

Патологические изменения в сухожилиях и мышцах пятки возникают вследствие повышенного давления и высокого динамического воздействия, возникающего в результате повышенных физических нагрузок. Другой причиной являются травмы пяточной кости. Лица, страдающие плоскостопием, в 90% случае тоже подвержены риску этой аномалии. Одновременно с тем пяточные шпоры возникают из-за таких причин:

осложнения инфекционной природы – хламидиоз, гонорея;
болезни сочленений – артриты, ревматизм, болезнь Бехтерева;
патологии обмена веществ, подагра;
нарушения кровотока, непроходимость кровеносных сосудов вследствие сахарного диабета и атеросклероза.

Источником болезни в 20-25% случаев становятся возрастные изменения костной структуры и морфологических особенностей мягких тканей. Привести к пяточной шпоре может избыточный вес или неумеренные физические занятия спортом.

Клинические симптомы

Визуально определить пяточную шпору можно на начальном этапе ее прогрессирования. У пациента изменяется походка, появляется незначительная хромота. При отсутствии эффективной терапии возникает отечность, хромота дополняется шаткостью при ходьбе.

Главный признак – болезненность. В зависимости от интенсивности болезни боли становятся все более пронизывающими, острыми с периодическим характером проявления. Они чаще возникают с утра или после продолжительного отдыха. В процессе движения боль утихает.

Результативный курс лечения

Устранение болезни – это результат компетентных действий лечащего врача. И чтобы получить квалифицированную медицинскую помощь, рекомендуется обращаться к докторам “Первой Медицинской Клиники”.

Опытные врачи назначат полноценный курс лечения, направленный на купирование болей, снятие отечности, локализации воспалительного процесса и удаление костных новообразований. С этой целью назначаются медикаментозные препараты, физиопроцедуры, терапевтические блокады.

Также будут показаны методы криодеструкции, ударно-волновая терапия, лазерное лечение, воздействие магнитными и низкочастотными радиоволнами.

Для восстановления ткани хряща врачи “Первой Медицинской Клиники” применяют препараты ряда хондропротекторов, в частности – инъекции ферматрона.

Отзывы о лечении

Мне помогли. Я пришла в клинику с болью в левом плече. Боль уменьшилась. Не жалею о том, что обратилась сюда. Врач Елена Аркадьевна внимательна, вежлива, доступно все объясняет. Не расстаюсь!

Салаева Виолетта Казбековна, 78 летВсе отзывы пациентов

Меры профилактики

Недопущение пяточной шпоры – результат совместных действий врача и пациента. Компетентные рекомендации докторов “Первой Медицинской Клиники” помогут придерживаться основных тезисов профилактики этой болезни:

предупреждения старения тканей;
контроля собственного веса;
корректировки режима питания;
профилактики травматизма.

Виды полиартрита

Название полиартрита	Симптомы	Описание болезни
Ревматоидный	Интенсивные боли в суставах, они отекают и деформируются. Кожа вокруг сустава краснеет, повышается температура. При развитии болезни боль усиливается, появляется скованность в движениях.	Обычно поражает мелкие суставы кистей и стоп. Затем болезнь затрагивает внутренние органы: сердце, сосуды, почки. При ревматоидном артрите разрастается синовиальная оболочка и сосуды. Со временем болезнь разрушает хрящ и деформирует суставы.
Инфекционный	Кожа над суставом опухает и краснеет, сустав плохо двигается.	Возникает на фоне заболеваний, перечисленных выше. Полиартрит быстрее проходит при лечении основного заболевания. При хронической форме полиартрита суставы теряют подвижность.
Кристаллический (обменный), подагрический	Вначале боль в суставах чувствуется в определённом положении. С ростом кристаллов боль усиливается.	Появляется из-за нарушения обмена веществ и отложения солей в суставах. Кристаллы соли вызывают раздражение сустава и воспаление.
Псориатический	Суставы болят и с трудом сгибаются, особенно по утрам и после долгого отдыха.	Развивается через 6-8 месяцев после того, как человек заболел псориазом. Болезнь чаще всего поражает суставы в стопах. В основном болеют люди до 40 лет.
Реактивный	Суставы ног болят и опухают. Воспаляются уретра и простата у мужчин, матка и влагалище у женщин.	Реактивный полиартрит возникает из-за инфекции, которая попадает в мочеполовую систему или лёгкие. В следствие полиартрита появляются заболевания внутренних органов.
Посттравматический	Ноющая боль в суставах, мышцах, хруст в суставах при движении.	Возникает после контузии, перелома, трещины в суставе, микротравмы внутри сустава, если присутствуют нарушения обмена веществ или остеопороз.

Лечение полиартрита

Врачи “Первой Медицинской Клиники” в Санкт-Петербурге более 14 лет лечат полиартрит безоперационными методами. Безоперационное лечение снимает симптомы болезни и останавливает её развитие.

Врач индивидуально составляет для пациента курс лечения, учитывая вид, стадию болезни, возраст и особенности организма пациента. Лечение полиартрита суставов займёт максимум 6 недель. Для выздоровления нужно проходить по 2-3 процедуры в неделю.

Лечение полиартрита в “Первой Медицинской Клинике” снимает боль, уменьшает отёк и воспаление суставов. Сеансы лечения нормализуют обмен веществ и кровообращение, устраняют деформацию суставов. Человек снова свободно двигается.

Мы заботимся об укреплении здоровья пациента и после окончания курса. Врач выдаёт пациенту список упражнений, которые можно самостоятельно выполнять дома. Врач посоветует, что ещё делать для профилактики болезни.

Полиартрит пальцев рук

Полиартрит пальцев рук встречается у каждого третьего жителя планеты старше 50 лет. Болезнь начинается с болевых ощущений в суставах пальцев. Боль сильнее всего чувствуется ночью и утром. Кожа в области суставов краснеет, локально повышается температура. Над суставами появляются отёки. Важно вовремя обратиться к врачу и начать лечение, иначе суставы необратимо деформируются.

Полиартрит ног

Болезнь возникает из-за травм, переохлаждения, большой нагрузки на ноги. Вначале появляется боль в суставах, припухлость и отёк в области сустава. У человека может повыситься температура, он с трудом двигает больными суставами. Боль усиливается при движении. Полиартрит ног опасен тем, что деформирует суставы, человек не может ходить.

Профилактика

Для сохранения здоровья суставов рекомендуем:

заниматься плаванием, ездить на велосипеде, делать зарядку, упражнения на растяжку;
больше гулять на свежем воздухе, ходить пешком;
при занятиях спортом избегать прыжков, резких движений, травм;
не перегружаться, закалять организм;
держать спину прямо во время ходьбы и работы за компьютером;
делать перерывы в работе каждые 2 часа;
поднимать тяжести за счёт мышц рук и ног, а не спины;
своевременно лечить ангину, фарингит, хронический тонзиллит, кариозные зубы, гайморит и другие инфекционные заболевания;
не набирать лишние килограммы.

Диета

Врачи “Первой Медицинской Клиники” советуют питаться следующим образом:

есть сладкий перец, морковь, тыкву, капусту, свеклу, фасоль, кукурузу, помидоры, каши, нежирное мясо, кисломолочные продукты;
включить в меню лосося, сельдь, скумбрию, рыбий жир, сою, рапсовое масло, семена льна и тыквы, яйца;
покупать бруснику, клюкву, чёрную и красную смородину, крыжовник, есть по два яблока в день;
приправлять блюда куркумой, имбирём, гвоздикой;
пить не меньше 1,5 литров воды в день, компот из сухофруктов, морс из ягод, каркаде;
полезны чаи и настои из можжевельника, черемухи, калины, малины, зверобоя, клевера, брусники, чёрной смородины.

Меньше употребляйте или совсем исключите:

белый хлеб, макароны и сахар;
острые, маринованные и копчёные продукты — они могут вызвать обострение полиартрита;
экзотические фрукты: апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты;
крепкий чай, кофе, газированные и алкогольные напитки;
соль. Она задерживает в организме воду и увеличивает отёк суставов.