Протрузия поясничного отдела: симптомы, лечение позвоночника

Протрузия диска — это выпячивание межпозвоночного диска за границы позвоночника. Болезнь чаще всего возникает в поясничном отделе — на него приходится большая нагрузка. Протрузия диска вызывает сильную боль в пояснице и может привести к межпозвоночной грыже. Лечится консервативными методами.
 

Как возникает протрузия поясничного отдела позвоночника

Поясничный отдел состоит из 5 крупных позвонков. Позвонки соединяются между собой с помощью эластичных межпозвоночных дисков. Эти хрящевые соединения придают поясничному отделу прочность и гибкость одновременно.

Из-за нарушения обмена веществ или старения организма меняется структура межпозвоночных дисков. Они теряют упругость, обезвоживаются, их высота уменьшается. Это разрушает твёрдую оболочку диска, под давлением в нём появляются трещины. Диск начинается выпячиваться, образуется протрузия поясничного отдела позвоночника.

Симптомы протрузии поясничного отдела

Протрузия диска в поясничном отделе вызывает несильную колющую или стреляющую боль в пояснице. Боль усиливается при чихании, кашле, наклонах, поворотах, при ходьбе и во время стояния на ногах. В положении лёжа боль проходит. Человек чувствует скованность в пояснице, слабость в ногах, покалывание в стопах, онемение пальцев ног, у него проблемы с мочеиспусканием. Протрузия сопровождается головокружениями, головными болями, скачками давления.

Чем опасна протрузия в поясничном отделе позвоночника

Самое тяжёлое осложнение протрузии диска в поясничном отделе — межпозвоночная грыжа. Она образуется, если оболочка диска не выдерживает давления и разрывается. Через трещины в полость спинномозгового канала вытекает полужидкое ядро диска. Оно защемляет нервные окончания спинного мозга.

Грыжа в поясничном отделе вызывает сильную боль в пояснице, которая мешает человеку ходить и даже сидеть. Из-за неё возникают проблемы с органами малого таза, прострел поясницы, в тяжёлых случаях — паралич ног.

Лечение протрузии поясничного отдела

Профилактика

Для профилактики врачи советуют заниматься плаванием, бегом, пилатесом, больше гулять на свежем воздухе. При ходьбе и работе за компьютером держите спину прямо, не сутультесь. Спите на ортопедическом матрасе. При поднятии тяжестей распределяйте вес в обе руки. Не набирайте лишний вес и откажитесь от курения.