Шейный спондилёз: симптомы, методы лечения, профилактика

Шейный спондилёз — это заболевание позвоночника. При спондилёзе образуются костные наросты — остеофиты. Они сдавливают нервные корешки, сосуды и спинной мозг. Болезнь чаще всего развивается после 50 лет. Без правильного лечения заболевание приводит к осложнениям.
 

Как возникает шейный спондилёз

Спондилёз — это разрастание костной ткани по краям позвонков в местах прикрепления продольных связок позвоночника. Эти костные наросты ещё называют остеофитами. Болезнь возникает, когда голова и шея долго находятся в неправильном положении. Заболевание часто встречается среди работников офиса, которые проводят целый день за компьютером.

Спондилёз предупреждает о себе острыми приступами боли в шее, затылке или плечах. Если у вас возникла такая боль, попробуйте поменять позу на более удобную. Не помогло? Возможно, приступы такой боли — первые признаки шейного спондилёза.

Симптомы шейного спондилёза

Симптомами спондилёза шейного отдела позвоночника являются:

  • постоянные боли в области затылка и плечевого пояса;
  • боли отдают в область ушей, глаз, суставов плеча;
  • ограничение подвижности шеи при повороте головы в сторону;
  • хруст в шее;
  • головокружения;
  • боль, онемение и покалывание в руке.

Чем опасен шейный спондилёз

Спондилёз в шейном отделе позвоночника может вызвать сосудистые нарушения, головные боли, головокружения, шум и звон в ушах, нарушение зрения, скачки давления. Из-за разрастания остеофитов позвоночный канал сужается, происходит ущемление артерий и нервов, возникает позвоночный стеноз. А стеноз сопровождается симптомом «ложной хромоты»: постоянным ощущением боли, окоченения или одеревенелости одной или обеих ног. Боль не прекращается даже во время остановок.

Часто спондилёз становится причиной межпозвонковой грыжи, из-за которой возникают боли в различных участках тела, онемения конечностей, нарушения в работе органов.

Лечение шейного спондилёза

Профилактика спондилёза

Врачи “Первой Медицинской Клиники” советуют, чтобы избежать проблем с шеей:

  • спать на ортопедическом матрасе;
  • заниматься плаванием, йогой;
  • больше ходить пешком;
  • держать спину и голову прямо при ходьбе и за компьютером;
  • при работе за компьютером делать перерыв каждые 2 часа и выполнять упражнения: круговые движения плечами, наклоны в разные стороны.