Спортивные травмы позвоночника

  • Post category:Статьи
  • Post author: Автор статьи Александр Серик
  • Запись изменена:12.10.2022
  • Reading time:1 min(s) read

Позвоночник человека — весьма сложная и уникальная конструкция. Она состоит из двигательных сегментов, каждый из которых представляет собой комплекс из двух позвонков с межпозвонковым диском между ними, окруженный связками, мышцами, нервами и сосудами. 

В структуре позвонков выделяют тело и отростки – суставные, поперечные и остистый. Межпозвонковый диск состоит из гелеобразного ядра и окружающего его фиброзного кольца. На его границах с позвонками находятся хрящевые пластинки. Межпозвонковые диски могут изменять свою форму, благодаря этому они обеспечивают подвижность позвоночника и выполняют роль амортизирующих прокладок.

В состоянии покоя нагрузку на позвоночник создает вес частей тела, расположенных выше тазового сочленения. При движениях — ходьбе, поворотах, наклонах — нагрузка возрастает. Физические упражнения способствуют укреплению мышечного корсета, который защищает позвоночник и увеличивает его способность выдерживать перегрузки. Однако, чрезмерная физическая нагрузка (например, связанная с занятиями некоторыми спортивными видами) увеличивает риск получения травм. Так, у спортсменов заболевания и повреждения позвоночника достигают 11,5% от всех патологий опорно-двигательного аппарата. Поражения позвоночника в 2 раза чаще встречаются у спортсменов-мужчин.

Изображение выглядит как человек, штанга

Автоматически созданное описание

Виды спортивных травм позвоночника

Чаще всего спортивные травмы позвоночника выявляются у горнолыжников, гимнастов, легкоатлетов, борцов. Травмы с локализацией в шейном отделе более типичны для тех видов спорта, которые связаны с прямым ударным воздействием на челюстно-лицевую область (бокс, карате, таэквондо), либо с захватом за шею и бросками (борьба, дзюдо). 

Повреждения шейного отдела распространены в дайвинге, серфинге, лыжных видах спорта. Тяжелой травмой такого рода является квадриплегия — паралич всех четырех конечностей из-за повреждения верхнешейного отдела спинного мозга. 

Боли в поясничном отделе чаще обусловлены разрывом межостистых связок, которые возникают при чрезмерном сгибании поясницы у акробатов, гимнастов, тяжелоатлетов. Травмы поясничного отдела также включают повреждения дуг позвонков и изолированные повреждения межпозвонковых дисков, которые могут произойти при поднятии тяжестей, резком повороте или сгибании.

Травмы грудного отдела позвоночника встречаются, например, у альпинистов, горнолыжников или мотоциклистов и часто связаны с переломом позвонковых тел. Для гимнастов характерны переломы компрессионные, которые локализуются в зоне перехода грудной/поясничный отдел.

В общем случае наиболее частыми спортивными травмами позвоночника являются:

  • переломы позвонковых тел, поперечных и остистых отростков;
  • повреждения связок — дисторзии (растяжения);
  • вывихи и подвывихи шейного отдела;
  • ушибы мягких тканей;
  • посттравматические патологические изменения дегенеративного характера (остеохондроз, грыжа Шморля, артроз, спондилез);
  • спондилолиз, спондилолистез;
  • аномальные изменения позвоночника (происходят преимущественно в пояснично-крестцовом отделе);
  • сколиотическая деформация.

Причины и симптомы

Спортивные травмы позвоночника возникают из-за резкого воздействия повреждающей силы: сгибательной, разгибательной, вращательно-сгибательной или компрессионной.

Травмирование шейного отдела возникает при некоординированном падении на голову, резком сгибании/разгибании, превосходящем физиологическую подвижность позвоночника. Разрывы связок сопровождаются выраженными болями, в некоторых случаях болезненность может развиваться постепенно.

Подвывихи шейных позвонков могут осложняться тетраплегией (квадриплегией). У футболистов эта травма связана с таким приемом, как сгибание шеи для удара головой по мячу.

Переломы поперечных отростков позвонков возникают при сильном сокращении прикрепленных к ним мышц, реже — при прямом ударе. Чаще ломается наиболее длинный отросток третьего поясничного позвонка. Остистые отростки ломаются реже, например, при падении с мотоцикла на спину или рывке во время поднятия штанги. При поднятии тяжестей также могут изолированно повреждаться межпозвонковые диски. Такая травма может возникнуть и при форсированных вращательных и сгибательных движениях. Повреждение сопровождается резкой болью и ограничением движения этого отдела позвоночника.

Переломы тел позвонков носят компрессионный характер. Они возникают при ударе головой о воду, при сильном столкновении спортсменов, в момент жесткого приземления после прыжка или соскока.

Повышенные осевые нагрузки способствуют формированию грыж Шморля — образований, при которых вещество ядра диска смещается в соседний позвонок. Такие грыжи могут не проявляться долгое время, но при продолжительном существовании приводят к болям в спине при нагрузке и снижением гибкости позвоночника.

Основными факторами риска и причинами травм опорно-двигательного аппарата, в том числе спортивных травм позвоночника, служат:

  • слабая тренированность;
  • возрастные и половые особенности организма;
  • перенесенные ранее травмы;
  • анатомическая специфика опорно-двигательного аппарата;
  • нарушение спортсменом режима и правил тренировок;
  • плохие погодные условия;
  • некачественное спортивное оборудование и пр.

Постоянные нагрузки и перенапряжения приводят к преждевременному изнашиванию позвоночных тканей и сопровождаются развитием в них дегенеративно-дистрофических процессов — остеохондроза, артроза, спондилолистеза, спондилеза и пр.

Лечение спортивных травм позвоночника

При получении спортивной травмы позвоночника пострадавшему необходимо оказать первую помощь, обеспечить его неподвижность и незамедлительно обратиться к врачу. Вариант терапии выбирается в зависимости от характера и выраженности повреждения. В ситуации с легким травмированием показан покой в течение нескольких дней и постепенное возрастание физнагрузки при возобновлении тренировок.

В Первой Медицинской Клинике для снижения интенсивности симптоматических проявлений спортивной травмы позвоночника рекомендуется локальная инъекционная терапия — введение обезболивающих, противовоспалительных, миорелаксирующих и других препаратов в очаг патологии. Для ускорения восстановления или при развитии дегенеративно-дистрофических процессов в курс лечения могут включаться такие безоперационные методы, как:

Необходимый объем терапевтической помощи может определить только специалист после проведения диагностических процедур. Если вам нужна помощь в связи со спортивной травмой позвоночника, рекомендуем своевременно обратиться в Первую Медицинскую Клинику.

У вас есть подобное заболевание или симптом?
Запишитесь на бесплатный прием прямо сейчас

Передовые методы лечения суставов и позвоночника

Безоперационная программа восстановление позвоночника в Санкт-Петербурге. Комплекс процедур, не только снимающий болевой синдром, но и обеспечивающий восстановление пациента без боли и операции.

Инновационный способ восстановления суставов в любом возрасте, практически не имеющий противопоказаний. Есть возможность провести процедуру на первом приеме, и почувствовать улучшения уже через 2 недели. 

Не только снятие болевого синдроса, но и эффективное лечение суставов и позвоночника

Следующая записьЕще статьи