Коленный сустав — самый крупный и один из наиболее сложных в теле человека. В нем по принципу шарнира соединены надколенник, бедренная и большеберцовая кости, а суставные поверхности, мениски и связки объединены общей капсулой. Внутренний слой капсулы вырабатывает синовиальную жидкость — естественную смазку и амортизатор. Ежедневные нагрузки и сложное строение объясняют высокую частоту заболеваний колена, а главным их признаком становится боль. В Первой Медицинской Клинике лечение боли в коленном суставе проводится безоперационными методами после диагностики и установления причины.
Почему болит колено
Причины делят на несколько групп. По выраженности и картине болевых ощущений, уже на первичном осмотре врач может поставить диагноз.
Травмы
Повреждение связано с конкретным эпизодом — падением, ударом, резким разворотом ноги с фиксированной стопой.
- ушиб мягких тканей
- растяжение и разрыв связок
- разрыв мениска
- вывих и подвывих надколенника
внутрисуставные переломы надколенника, бедренной и большеберцовой костей.
Если после травмы человек сохраняет привычный образ жизни и не снижает нагрузку, происходит повторное повреждение тканей, а воспаление переходит в хроническую форму.
Дегенеративно-дистрофические изменения
Самая частая причина хронической боли. С возрастом ткани сустава теряют влагу, хрящ истончается, кости начинают контактировать между собой.
- гонартроз — артроз коленного сустава
- менископатии
- тендопатии
- остеохондрит с отделением фрагмента хряща
хондроматоз с блокадой сустава.
Гонартроз развивается годами. Сначала беспокоит небольшая боль во время подъема по лестнице, затем становится трудно приседать и вставать. На поздней стадии появляются остеофиты, боль сохраняется в покое, колено деформируется. Процесс необратимый, поэтому чем раньше начато лечение, тем больше шансов сохранить сустав без операции.
Воспалительные процессы
Воспаление развивается быстро и почти всегда сопровождается отеком.
- гонартрит — воспаление самого сустава
- синовит — воспаление внутренней оболочки суставной полости
- бурсит — воспаление околосуставной сумки
тендинит и лигаментит — воспаление сухожилий и связок.
Гнойные формы протекают тяжелее. Кожа краснеет, сустав горячий, поднимается температура, самочувствие ухудшается.
Аутоиммунные и обменные болезни
Такая боль носит волнообразный характер и обычно затрагивает оба колена.
- ревматоидный артрит
- системная красная волчанка
- ревматизм
подагра с отложением кристаллов мочевой кислоты в суставе.
Опухоли и кисты
Новообразования долго растут бессимптомно, а боль появляется по мере увеличения образования.
- киста Бейкера — выпячивание под коленом, сдавливающее нервы и сосуды
- кисты мениска
остеосаркома и другие злокачественные опухоли.
Когда причина боли в позвоночнике
Остеохондроз и грыжа поясничного отдела сдавливают спинномозговой корешок, и человек ощущает жгучую боль по всей ноге вплоть до колена и ниже. Сустав в таких случаях остается неповрежденным, а местные процедуры дают лишь короткий эффект. Реже боль связана с нарушением артериального кровотока, плоскостопием или остеопорозом.
О чем говорит характер боли
Тип болевых ощущений подсказывает диагноз до обследования:
- резкая, острая боль — травматическое повреждение структур сустава
- ноющая, грызущая — гонартроз
- стартовая, возникающая в первые шаги после отдыха, — артроз
- пульсирующая, распирающая, не стихающая в покое — артрит
- усиливающаяся во время бега, приседаний и прыжков — поражение околосуставных тканей
- жгучая, простреливающая по всей ноге — корешковый синдром на фоне остеохондроза
боль во время ходьбы с побледнением и похолоданием кожи ног — нарушение артериального кровотока.
Отдельно оценивают время появления симптома. Боль в начале движения характерна для дегенеративных изменений, боль ночью и в покое — для поздних стадий гонартроза и острого воспаления.
Сопутствующие симптомы
Боль редко бывает единственной жалобой. Дополнительные признаки помогают определить, какая структура пострадала:
- отек колена и покраснение кожи над суставом
- местное повышение температуры, сустав горячий на ощупь
- хруст и щелчки во время движения
- заклинивание сустава — характерно для повреждения мениска
- нестабильность, ощущение подкашивания ноги
- ограничение сгибания и разгибания
- слабость мышц бедра и голени
затруднение разгибания после травмы надколенниковой связки.
Когда нужно срочно обращаться к врачу
Ситуации, когда нужно срочно записаться на консультацию:
- боль не прекращается больше недели, несмотря на снижение нагрузки
- боль появляется ночью и мешает спать
- сустав сильно отек, кожа над ним покраснела
- поднялась температура тела
- колено заклинило, движения невозможны
- нога подкашивается, ходьба затруднена
боль отдает в голень или тазобедренный сустав.
Что будет, если не лечить
Отдых и обезболивающее убирают симптом, но не останавливают процесс. Разрушение хряща продолжается, связки теряют эластичность, формируются костные разрастания. Изменения становятся необратимыми, и на этой стадии сустав нередко приходится менять на эндопротез.
Дальше падает двигательная активность, ухудшается кровообращение, растет нагрузка на здоровую ногу и позвоночник. Итог — ограничение трудоспособности и заметное снижение качества жизни. Чем раньше начата терапия, тем больше шансов вернуть подвижность без операции.
Диагностика
Прием начинается с опроса. Врач уточняет обстоятельства появления боли, перенесенные травмы и операции, характер нагрузок, наличие хронических болезней. Затем осматривает колено, пальпирует околосуставные ткани, проверяет объем движений и стабильность сустава.
- рентгенография — переломы, сужение суставной щели, остеофиты, деформация
- УЗИ — связки, сухожилия, синовиальная оболочка, выпот в полости сустава
- МРТ — мениски, крестообразные связки, хрящ, ранние стадии артроза
- КТ — сложные внутрисуставные переломы и состояние костной ткани
- анализы крови — маркеры воспаления, ревматоидный фактор, мочевая кислота
МРТ поясничного отдела, когда боль имеет корешковый характер.
Лечение боли в коленном суставе в Первой Медицинской Клинике
Задача терапии — снять боль, остановить разрушение тканей и запустить восстановление. Клиника специализируется на безоперационных методах. Программу собирают индивидуально из перечисленных ниже процедур.
Лечебные блокады
Острую боль снимают лечебными блокадами — инъекциями анестетика в сочетании с противовоспалительным препаратом в полость сустава или околосуставные ткани. Эффект наступает почти сразу и сохраняется несколько часов. Для стойкого результата блокады проводят курсом.
Локальная инъекционная терапия
Локальная инъекционная терапия — введение противовоспалительных, обезболивающих, иммуномодулирующих и антибактериальных препаратов непосредственно в очаг патологии. Высокая концентрация действующего вещества в проблемной зоне ускоряет лечебный эффект и снижает риск системного побочного действия. Если боль вертеброгенная, инъекции выполняют в область пораженного позвонка.
Жидкий имплант и хондропротекторы
На фоне гонартроза лечение дополняют инъекциями препаратов гиалуроновой кислоты — жидким имплантом. Он повышает вязкость синовиальной жидкости, улучшает ее смазочные и амортизирующие свойства, а также стимулирует выработку организмом собственной гиалуроновой кислоты.
Хондропротекторы близки по структуре к компонентам хряща. Их инъекции подавляют воспаление, тормозят дегенеративные процессы и стимулируют синтез хрящевой ткани.
Аутоплазмотерапия
Аутоплазмотерапия — введение в сустав плазмы, обогащенной тромбоцитами и полученной из крови самого пациента. В одном миллилитре такой плазмы около миллиона тромбоцитов — источников факторов роста и противовоспалительных цитокинов. Они стимулируют образование новых клеток, синтез коллагена и рост сосудов. Аллергические реакции исключены, поскольку материал собственный. Пациенты с гонартрозом после курса отмечают уменьшение отека и боли, восстановление функции конечности.
Биоимплант Bio-Osteo
Bio-Osteo применяют, когда боль вызвана дегенеративно-дистрофическими изменениями. Из жировой ткани пациента изготавливают препарат с мультипотентными мезенхимальными стромальными клетками и вводят его в сустав. Эти клетки способны преобразовываться в хрящевые, костные и другие ткани, восстанавливая поврежденные участки. Метод не имеет возрастных ограничений и заменяет эндопротезирование. Улучшение большинство пациентов отмечает через две недели.
Реконструкция позвоночника
Когда боль в колене связана с поясничным остеохондрозом, воздействовать нужно на уровень поражения. Реконструкция межпозвонковых дисков — инъекция лекарственных препаратов в диск, которая подавляет дегенеративные процессы и снимает компрессию корешка.
Дополнительные методы
Аппаратные и мануальные методики усиливают эффект инъекций и сокращают срок восстановления.
- ударно-волновая терапия
- фотодинамическая терапия
- лазеротерапия
- иглорефлексотерапия
- гирудотерапия
- мануальная терапия и остеопатия
лечебный массаж и ЛФК.
Объем помощи определяет специалист после диагностики. Для лечения боли в коленном суставе запишитесь на консультацию в Первую Медицинскую Клинику в Санкт-Петербурге.
Первая помощь после травмы колена
До приема врача важно не усугубить повреждение:
- максимально ограничьте нагрузку и обеспечьте ноге покой
- приложите холод через ткань на 15 минут
- наложите фиксирующую повязку
- примите анальгетик, если боль сильная
- не разминайте и не прогревайте сустав
обратитесь к травматологу в тот же день, если колено деформировано или нога не опирается.
Профилактика
Большинство изменений в колене связано с нагрузкой, поэтому профилактика действительно снижает риск.
- контролируйте вес — каждый лишний килограмм ускоряет износ хряща
- выбирайте плавание, скандинавскую ходьбу, велотренажер вместо ударных нагрузок
- носите обувь с амортизирующей подошвой
- избегайте прыжковых упражнений, бега по асфальту и резких скручиваний
- укрепляйте мышцы бедра — они разгружают сустав
- не тренируйтесь через боль
долечивайте травмы до конца, а не до момента, когда колено перестанет болеть.
Популярные вопросы и ответы
К какому врачу обращаются с болью в колене?
Начните с ортопеда-травматолога. Если боль жгучая и распространяется по всей ноге, нужен невролог или вертебролог. По результатам обследования может понадобиться консультация ревматолога.
Почему колено болит в покое и по ночам?
Ночная боль характерна для поздних стадий гонартроза и острого воспаления сустава. В обоих случаях процесс идет непрерывно, а отсутствие движения не снижает раздражение тканей. Это повод пройти обследование, а не увеличивать дозу обезболивающего.
Может ли боль в колене идти от позвоночника?
Да. Остеохондроз и грыжа поясничного отдела сдавливают нервный корешок, и боль ощущается в бедре, колене и голени. Заподозрить такую причину помогает жгучий характер боли, ее распространение по всей ноге и усиление после долгого сидения.
Помогают ли мази и обезболивающие таблетки?
Они снимают симптом на несколько часов и не влияют на причину. Длительный самостоятельный прием маскирует прогрессирование болезни, поэтому применять такие средства нужно как временную меру до визита к врачу.
Что нельзя делать, когда болит колено?
Нельзя нагружать сустав через боль, прогревать колено на фоне отека и покраснения, самостоятельно вправлять и разминать поврежденный сустав. Полный покой тоже вреден — после снятия острой боли нужна дозированная нагрузка, которую подбирает врач.
