Что нельзя делать при коксартрозе

  • Post category:Статьи
  • Post author: Автор статьи Александр Серик
  • Запись изменена:18.10.2020
  • Reading time:1 min(s) read

Самое главное правило – нельзя не лечить коксартроз! Все рекомендации врача должны выполняться неукоснительно. Также нельзя самостоятельно менять режим приема и дозировки назначенных лекарств: многие препараты при неправильном применении могут оказывать побочные эффекты. Например, нестероидные противовоспалительные средства неблагоприятно сказываются на работе ЖКТ, провоцируя гастриты, эрозии, язвы желудка и т.д.

Что нельзя делать при коксартрозе
Что нельзя делать при коксартрозе

Также нельзя оставлять без изменений привычный образ жизни, благоприятствующий прогрессированию болезни, а именно:

  • сохранять прежний объем физических нагрузок – допустимый уровень следует обсудить с врачом и персональным тренером;
  • придерживаться строгой диеты или не корректировать режим питания вовсе – пища должна быть полноценной, не высококалорийной, без соли, острых приправ;
  • заниматься видами спорта, отличающимися высокой травматичностью и резкими движениями (быстрый бег, горные лыжи, волейбол, баскетбол, хоккей, скейтбординг и пр.);
  • полностью отказываться от активности;
  • игнорировать имеющиеся «привычные» хронические заболевания – важно провести коррекцию плоскостопия, обменных нарушений и др.

Кроме того, нельзя заниматься самолечением. Применение средств народной медицины, гомеопатических препаратов, проведение сеансов акупунктуры, мануальной терапии и иных процедур должно быть предварительно согласовано с лечащим врачом.

Нельзя при коксартрозе злоупотреблять алкогольными напитками. Несмотря на то, что прямой взаимосвязи между алкоголем и артрозом не выявлено, чрезмерное употребление способствует нарушению метаболических процессов в организме, перееданию и, как следствие, ожирению.

Неблагоприятное влияние на ткани опорно-двигательного аппарата оказывает и курение. Они теряют прочность, становятся хрупкими, хуже усваивают кальций.

Нельзя игнорировать сигналы организма: боли, скованность движений – повод внепланово посетить доктора.

Что не рекомендуется делать?

Кроме жестких ограничений при артрозе тазобедренного сустава, имеются и более легкие рекомендации. Так, не стоит:

  • применять одновременно несколько препаратов схожего действия (допускается только по назначению врача);
  • переутомляться;
  • подвергаться стрессу;
  • переохлаждаться;
  • есть сдобу, жирные сорта рыбы и мяса, сладости, потреблять животные жиры (их заменяют растительными, но также не в больших количествах);
  • ограничивать питье чистой воды (1,5 – 2 л в сутки считаются оптимальными);
  • увлекаться массажем (этот метод лечения дает неплохие результаты при щадящем варианте проведения);
  • усердствовать при занятиях лечебной гимнастикой (упражнения должны быть безболезненными и неутомительными, оптимально заняться плаванием, скандинавской ходьбой);
  • отказываться от подручных средств при ходьбе (трости на начальных этапах);
  • откладывать плановый визит к врачу.

При артрозе тазобедренного сустава стоит подобрать более эргономичную мебель при работе в офисе, отказаться от ношения неудобной обуви, избегать хождения по скользким поверхностям, лестницам и пр.

Коксартроз отличается особым коварством: выраженные болевые симптомы обычно появляются только на поздних стадиях. При этом чем сильнее поражены суставы, тем сложнее вылечить болезнь. И если в начале еще можно обойтись консервативными средствами и коррекцией образа жизни, то позже уже потребуется хирургическое вмешательство. Очень важно своевременно выявить проблему и предотвратить ее развитие, чтобы избежать инвалидности и операции.

Если у вас есть симптомы коксартроза, рекомендуем своевременно обратиться в Первую Медицинскую Клинику к нашим специалистам.

Записаться на консультацию и прием можно по телефону

8 (812) 922-44-24

Если У вас имеются подобные СИМПТОМЫ или заболевание, то вы можете Записаться на бесплатный прием прямо сейчас к

По номеру телефона: +7 (812) 922-44-24

Передовые методы лечения суставов и позвоночника

Безоперационная программа восстановление позвоночника в Санкт-Петербурге. Комплекс процедур, не только снимающий болевой синдром, но и обеспечивающий восстановление пациента без боли и операции.

Инновационный способ восстановления суставов в любом возрасте, практически не имеющий противопоказаний. Есть возможность провести процедуру на первом приеме, и почувствовать улучшения уже через 2 недели. 

Не только снятие болевого синдроса, но и эффективное лечение суставов и позвоночника

Следующая записьЕще статьи